Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες cookie αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησης σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η ανάγνωση σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπο μας και η βοήθεια της ομάδας μας να κατανοήσει ποιες ενότητες του ιστοτόπου θεωρείτε πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
7 Φεβρουαρίου 2025 11:25
7 Φεβρουαρίου 2025 11:24
7 Φεβρουαρίου 2025 11:20
7 Φεβρουαρίου 2025 10:57
7 Φεβρουαρίου 2025 10:52
7 Φεβρουαρίου 2025 10:48
7 Φεβρουαρίου 2025 10:45
7 Φεβρουαρίου 2025 10:43
7 Φεβρουαρίου 2025 10:39
9 Νοεμβρίου 2020 20:07
Καραντίνα ίσον… τηλεοπτική γυμναστική
![2411cfb5286b12bd2ae128be3bda5108 XL b374f87d](/wp-content/themes/yootheme/cache/b3/2411cfb5286b12bd2ae128be3bda5108_XL-b374f87d.jpeg)
Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της πρώην αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση.
Το τερπνόν μετά του ωφελίμου θα συνδυάσει εκ νέου το Mega. Όπως και στην πρώτη καραντίνα, θα προβάλλεται καθημερινά στις 12:20 η εκπομπή «Γυμναστική από σπίτι» με την εκθαμβωτική Ζωή Δημητράκου.
Τα ειδικά διαμορφωμένα προγράμματα γυμναστικής για όλη την οικογένεια της πρώην αθλήτριας θα περιλαμβάνουν ασκήσεις και μικρά μυστικά για να βελτιώσουμε τη φυσική μας κατάσταση.
Στο, δε τέλος κάθε εκπομπής η Δημητράκου, μαζί με τον μάγειρα Απόστολο Ρουβά, θα δίνει πολύτιμες συμβουλές για υγιεινή διατροφή και διαιτητικά tips.